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토요일반

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작성자 모정선 작성일14-07-03 08:59 조회643회 댓글1건

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골반이 틀어진것같고.. 아무래도 나이가 드니까 체형이 변하고 군살이 붙는것 같아서
필라테스를 하려고했더니 아르바이트생이 무용이 훨씬 좋다고그러길래..
체형도 교정대고 라인도 다듬어지고 더불어 근력까지 좋아지면..^^ 너무 많은걸 바라는지도..
그런데 수강할 시간적 여유가 없습니다.
기껏해야 토요일만 수강할 수 있을 것같은데.. 일주일에 하루 수업받아서 효과가 있을까요?
비용도 함께 문의드립니다.

댓글목록

최고관리자님의 댓글

최고관리자 작성일

발레에 관심을 가져주시고 꼼꼼히 문의주셔서 감사합니다
우리 학원에서 성인을 대상으로 하는 무용수업은 발레와 현대무용이 있는데요
어느 수업이든 골반의 중심을 잡는 체형교정, 유연성, 근력향상 및 리듬감을 키워드립니다^^
50분의 수업중 10분은 발레스트레칭, 20분은 자체 개발한 근력운동, 나머지 20분은 발레 또는 현대무용으로 진행하고 있고요.
토요특강반은 100분동안 진행되어 주2회의 효과가 있긴 합니다^^
다만 좀더 나은 효과를 위해선 주2회를 하시고 토요특강을 들으시는 것이 좋긴 하겠으나 우선 토요특강부터 진행하시는 것도 방법이라 생각됩니다.
4시부터 시작하는 토요특강은 3개월과정으로 이미 개강하여 진행되었으니
자세한 사항은 학원으로 문의 바랍니다^^
조금이나마 궁금증이 풀리셨길 바라며 늘 앞서가는 SJDA가 되겠습니다~~~^^

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