강소라 발레다이어트

강소라는 살을 빼기 위해 가장 먼저 자세부터 교정했다. 걸어 다니는 습관이나 앉아있는 습관도 똑바른 자세를 유지하는 것이 매우 중요하다는 것이 그녀의 철칙이다. 강소라가 자세 교정을 위해 선택한 것은 바로 '발레'다. 발레리나처럼 우아하게 서 있고 걷고 움직이기만 해도 살이 저절로 뭉친 근육을 풀고 안 쓰던 근육을 긴장시키기만 해도 보디라인 전체에는 변화가 생긴다.

역시 요즘 잘나가는 연예인들의 운동은 발레!!네요~~^^