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발레갤러리

2020년 2월 성인취미발레 수업중~~

페이지 정보

작성자 최고관리자 작성일20-02-11 10:25 조회661회 댓글0건

본문

스트레칭으로 유연성 기르고.
근육운동으로 근력을 만들며.
(근육의 크기를 키우는 것이 아니라 무용동작에 필요한 근력을 단련시킴)
발레로 체형을 다듬는.
독보적인 SJDA의 차별화된 클래스~

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