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발레갤러리

12월 성인취미발레 수업중~

페이지 정보

작성자 최고관리자 작성일18-12-05 15:44 조회780회 댓글0건

본문

스트레칭으로 유연성 기르고
근육운동으로 근력을 만들며
(근육의 크기를 키우는 것이 아니라 무용동작에 필요한 근력을 단련시킴)
발레로 체형을 다듬는
독보적인 SJDA만의 차별화된 클래스~~

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